Психология [Александр Шахов] Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок

Диана Галина
Премиум
4
3
Автор: Александр Шахов
Название: Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок

Посмотреть вложение 63151
Что такое сепарация от родителей?
Сепарация — (лат) отделение. В психологии — процесс отделения взрослеющего человека от навязанных в детстве, устаревших шаблонов, табу и догм своих родителей, которые мешают развитию и становлению эмоциональной зрелости.
Признаки успешного прохождения сепарации:
  • Финансовый успех
  • Уверенность в себе
  • Полнота жизни
Признаки не пройденной сепарации:
1. Cкука, апатия, депрессия
2. Неуверенность, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих, ревность, зависть
3. Детские эмоциональные реакции: обида, вина, тревога, страх, печаль
4. Безденежье, непонимание себя, поиск себя, отсутствие смысла в жизни
5. Постоянные проблемы в отношениях, в том числе жизненный сценарий выбора абьюзеров
6. Наличие зависимостей: пищевой, эмоциональной, никотиновой, алкогольной
7. Ощущение дня сурка, белки в колесе, невозможности вырваться из замкнутого круга

Подробнее:
Скачать:

[Скрытый контент]
1
Интересная тема
 
alexpsy03
Премиум Max
136
13
Интересно посмотреть
 
julyabezgodova
Премиум
8
11
Автор: Александр Шахов
Название: Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок

Посмотреть вложение 63151
Что такое сепарация от родителей?
Сепарация — (лат) отделение. В психологии — процесс отделения взрослеющего человека от навязанных в детстве, устаревших шаблонов, табу и догм своих родителей, которые мешают развитию и становлению эмоциональной зрелости.
Признаки успешного прохождения сепарации:
  • Финансовый успех
  • Уверенность в себе
  • Полнота жизни
Признаки не пройденной сепарации:
1. Cкука, апатия, депрессия
2. Неуверенность, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих, ревность, зависть
3. Детские эмоциональные реакции: обида, вина, тревога, страх, печаль
4. Безденежье, непонимание себя, поиск себя, отсутствие смысла в жизни
5. Постоянные проблемы в отношениях, в том числе жизненный сценарий выбора абьюзеров
6. Наличие зависимостей: пищевой, эмоциональной, никотиновой, алкогольной
7. Ощущение дня сурка, белки в колесе, невозможности вырваться из замкнутого круга

Подробнее:
Скачать:

[Скрытый контент]
1
Хочу избавиться от родительских установок
 
Sojiren
Премиум
17
5
Интересно узнать о сепарации
 
Розовая Роза
Премиум
163
10
Интересно послушать
 
Predator1
Премиум Max
106
18
Интересно послушать
 
alexpsy03
Премиум Max
136
13
Интересно разобраться
 
Сверху