Автор: Александр Шахов
Название: Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок
Что такое сепарация от родителей?
Сепарация — (лат) отделение. В психологии — процесс отделения взрослеющего человека от навязанных в детстве, устаревших шаблонов, табу и догм своих родителей, которые мешают развитию и становлению эмоциональной зрелости.
Признаки успешного прохождения сепарации:
1. Cкука, апатия, депрессия
2. Неуверенность, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих, ревность, зависть
3. Детские эмоциональные реакции: обида, вина, тревога, страх, печаль
4. Безденежье, непонимание себя, поиск себя, отсутствие смысла в жизни
5. Постоянные проблемы в отношениях, в том числе жизненный сценарий выбора абьюзеров
6. Наличие зависимостей: пищевой, эмоциональной, никотиновой, алкогольной
7. Ощущение дня сурка, белки в колесе, невозможности вырваться из замкнутого круга
Подробнее:
1
Название: Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок
Что такое сепарация от родителей?
Сепарация — (лат) отделение. В психологии — процесс отделения взрослеющего человека от навязанных в детстве, устаревших шаблонов, табу и догм своих родителей, которые мешают развитию и становлению эмоциональной зрелости.
Признаки успешного прохождения сепарации:
- Финансовый успех
- Уверенность в себе
- Полнота жизни
1. Cкука, апатия, депрессия
2. Неуверенность, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих, ревность, зависть
3. Детские эмоциональные реакции: обида, вина, тревога, страх, печаль
4. Безденежье, непонимание себя, поиск себя, отсутствие смысла в жизни
5. Постоянные проблемы в отношениях, в том числе жизненный сценарий выбора абьюзеров
6. Наличие зависимостей: пищевой, эмоциональной, никотиновой, алкогольной
7. Ощущение дня сурка, белки в колесе, невозможности вырваться из замкнутого круга
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
1
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Юлия Волкодав] Практикум. Новый курс писательского мастерства (2024)
- [Ян-Спартак Поединков] Анти-Кортизол (2024)
- [Юлия Глазкова] Как выдержать позитивный аффект [EMDR SPB] (2024)
- [Александр Лазарев] Работа с межличностными конфликтами в EMDR [EMDR SPB] (2024)
- [Марк Андреас] Обретение целостности (Семинар)
- [Хасай Алиев] Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями (2024)
- [Надежда Медведева] Гипноз. Как получать невозможное (2023)
- [Шейла Алиева] Работа с ресурсами (2024)
- [Виктория Матыгина-Кухарчук] Нарциссический тип личности: особенности и техники работы (2024)
- [Татьяна Урывчикова] Экспресс-методы в психологии. Техники для быстрых изменений (2024)