Психология [Владимир Макулов] Проработка РПП (2021)

Magic
Редактор
17,525
161,103
Автор: Владимир Макулов
Название: Проработка РПП (2021)
1662204708976.png

Описание:

"Сейчас очень много разных методик похудения и нормализации веса. Раздельное питание, интервальное голодание, кетодиета, дробное питание, вегетарианство, сыроедение, средиземноморская диета... У меня для вас отличная новость! Любая адекватная диета или тип питания РАБОТАЕТ и на нем можно похудеть или нормализовать вес.

Да-да, вы не ослышались. Обычно человек предлагая свой новый курс по похудению говорит, что предыдущие не работают. А я вам говорю наоборот - они РАБОТАЮТ. Работают на людях и без расстройства пищевого поведения, и на тех у кого РПП. С одной лишь разницей - те у кого РПП будут страдать и мучиться от ЛЮБОЙ диеты. Потому, если бы существовала диета которой можно наслаждаться, то не было бы толстых.
Получается, что нужно СНАЧАЛА проработать РПП, а потом выбрать ЛЮБУЮ адекватную диету/тип питания, потому что это как раз самая ЛЕГКАЯ часть. Но если у вас поломалось пищевое поведение, то вы не сможете начать правильно питаться никак, кроме как через напряжение и ненависть к себе за то что вы это делаете. Если бы могли, то уже бы начали.
Весь смысл того что мы будем делать ОЧЕНЬ простой. Снижая стресс и прорабатывая негативные убеждения мы убираем необходимость в переедании/недоедании/булимии/чтотамувас. У вас высвобождается энергия, которую вы тратили на борьбу с самим собой и вы становитесь более счастливыми и расслабленными.

Программа:
  • Что вами движет? Внешняя и внутренняя мотивация
  • Как снизить усилия на работу с РПП (эффект резиновой ленты)
  • Выявление убеждений поддерживающих РПП (выжить/размножиться/место в иерархии)
  • Выявление вторичной выгоды от РПП
  • Рычаги влияния на вес (еда/движение/фарма/проработка)
  • Квадрат РПП Макулова (больше/чаще/не то/не тогда)
  • Основы психосоматики
  • Проработка РПП за счет методики Нейтрализации Первичной Боли (НПБ)
  • Анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие «радости жизни»

Подробнее:

Скачать:


 
Последнее редактирование:
Smoky
Редактор
60,864
554,716
Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.
 
МаринаЛ
Премиум
21
0
Здравствуйте, 2 день, 1 часть не открывается. Возможно это исправить?
 
Smoky
Редактор
60,864
554,716
Здравствуйте, 2 день, 1 часть не открывается. Возможно это исправить?
думаю,можно попробовать переконвертировать его в mp4 ,но я не вижу смысла МНЕ этим заниматься. Курс с чужой рекламой придётся сохранять к себе на облако.. потратить кучу времени.. могу попробовать сделать только одно это видео,лично для вас. вы есть в нашем чате в тг?
 
Smoky
Редактор
60,864
554,716
Здравствуйте, 2 день, 1 часть не открывается. Возможно это исправить?
Скачал,работает всё отлично. Так что ,скорее всего вам нужно скачать нормальный плеер для mkv видео,или что то в этом роде
Ну и переконвертировал в mp4 ,тоже работает
 
Magic
Редактор
17,525
161,103
Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.
 
Сверху