Что вы получите за 10 дней
- Наконец-то оторвёте себя от дивана и прекратите прокрастинировать
- Наладите режим и распорядок дня
- Избавитесь от тревоги и бессонницы
- Сможете получать удовольствие и радоваться каждому дню
- Найдёте опоры внутри себя и научитесь восполнять энергию в любой ситуации
- Научитесь отстаивать границы
- Наладите диалог с близкими людьми и окружением
- Откроетесь миру, прокачаете свою сексуальность и другие ресурсы
1 день
БЫЛ ДА СПЛЫЛ. БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР!
Что влияет на наше настроение и состояние? Куда делся ресурс и как не повторять ошибок? «Неправильные эмоции»: грусть, печаль, гнев, агрессия, страх. Энергия и деньги, секс и любовь. Прокрастинация. БОНУС! Тревога и бессонница – что делать?
2 день
НАЧАЛО!
Правильное начало дня, которое даст заряд до вечера. Правильное и простое его ЗАВЕРШЕНИЕ. Налаживаем сон раз и навсегда!
3 день
РЕСУРС, СИЛА, ЗАЗЕМЛЕНИЕ
Что такое Ресурс и где его взять? Куда деть все лишнее? Заземление, уверенность в себе, опора, внутренняя сила, энергетизация организма, центрирование.
4 день
ПОЛУЧАЕМ УДОВОЛЬСТВИЕ
Удовольствие через тело. Техники телесной терапии - учимся получать наслаждение от себя самой.
5 день
ПРО РАДОСТЬ
Гормоны и радость – какая связь? Урок от эксперта курса врача-эндокринолога Кати Янг.
6 день
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Уверенность в себе. Как приобрести высокую самооценку. Техники и инструменты для повышения и стабилизации самооценки.
7 день
СЧАСТЬЕ – КАК ЭТО?
Как неудовлетворённые потребности портят нам жизнь? "В каждом маленьком ребёнке". Делаем вашего внутреннего ребёнка счастливым.
8 день
СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ЭНЕРГИЯ
Как раскрепоститься и перестать испытывать стыд. Как открыться миру. Открыть в себе сексуальную энергию.
9 день
НАШЕ ОКРУЖЕНИЕ
Налаживаем отношения с окружающими. Работаем с границами и учимся говорить "НЕТ".
10 день
БЫТЬ В ПОТОКЕ И РЕСУРСЕ
Как получить ПОТОК от жизни и быть в нем всегда? Финал: СМЕНА жизненного СЦЕНАРИЯ.
Вам нужно будет всего 15 минут в день на просмотр видео + время на выполнение заданий, которые навсегда изменят ваш подход к жизни!
Продажник
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
1
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Надежда Майн] Бессознательное в психотерапии (2024)
- [Станислав Раевский] Ипоходрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии (2024)
- [Сергей Петрушин] Решение межличностных конфликтов с помощью методики дифференцирования (2024)
- [Наталья Хоменко] Диагностика профессиональной идентичности по методике Дж. Марсиа (2024)
- [Юлия Ерухимович] Антисуицидальный контракт [EMDR SPB] (2024)
- [Дарья Иванова] Гештальт-терапия в работе с тревогой и стрессом (2024)
- [Светлана Москвитина] Психолингвистика - тонкости межкультурного взаимодействия [EduNote] (2024)
- [Андрей Куликов, Олег Аксиненко] Порнография и перверсия [EduNote] (2024)
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Сметанкин Андрей] EMDR-терапия - работа со стрессом, тревогой. Модуль 4 (2024)