Редиска
Пользователь
- 48,264
- 323,193
УЗНАЙТЕ, КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПРЕСС!
БЕЗ ХИМИИ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ!
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
Самый востребованный за последние 20 лет обучающий видеокурс-тренинг о том, как быстро накачать пресс в домашних условиях...
Представляем Вам авторский пошаговый видеокурс Василия Ульянова — «Умный пресс-тренинг», который поможет Вам ВСЕГО за 2 месяца тренировок у себя дома накачать пресс и сделать его по-настоящему рельефным, красивым и сексуальным!
Василий Ульянов является основателем Модельного Бодибилдинга — это единственное в мире направление в бодибилдинге, которое основано на методах набора мышечной массы без использования стероидов и сжигания жира, без бега и жиросжигателей!
Краткая программа умного пресс-тренинга:
Глава 1. История моих неудачных попыток, похожая на Вашу
Глава 2. Строение и функции мышц живота
Глава 3. Физиология и рост мышц
Глава 4. Самые эффективные упражнения
Глава 5. Построение системы тренировок
Глава 6. Кардиотренинг (бег)
Глава 7. Питание
Глава 8. Дополнительные советы по построению красивого тела
Глава 9. Подведение итогов + титры с приколами, которые случились при записи видео курса
В раздаче присутствуют бонусы: спортивный дневник + таблицы питательности продуктов + видео, как приготовить талую воду.
Скачать:
БЕЗ ХИМИИ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ!
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
Самый востребованный за последние 20 лет обучающий видеокурс-тренинг о том, как быстро накачать пресс в домашних условиях...
Представляем Вам авторский пошаговый видеокурс Василия Ульянова — «Умный пресс-тренинг», который поможет Вам ВСЕГО за 2 месяца тренировок у себя дома накачать пресс и сделать его по-настоящему рельефным, красивым и сексуальным!
Василий Ульянов является основателем Модельного Бодибилдинга — это единственное в мире направление в бодибилдинге, которое основано на методах набора мышечной массы без использования стероидов и сжигания жира, без бега и жиросжигателей!
Краткая программа умного пресс-тренинга:
Глава 1. История моих неудачных попыток, похожая на Вашу
Глава 2. Строение и функции мышц живота
Глава 3. Физиология и рост мышц
Глава 4. Самые эффективные упражнения
Глава 5. Построение системы тренировок
Глава 6. Кардиотренинг (бег)
Глава 7. Питание
Глава 8. Дополнительные советы по построению красивого тела
Глава 9. Подведение итогов + титры с приколами, которые случились при записи видео курса
В раздаче присутствуют бонусы: спортивный дневник + таблицы питательности продуктов + видео, как приготовить талую воду.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Яна Smith-Кузнецова] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании [yanasmithschool] (2024)
- [My Pole Space] Beginners_course (2020)
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)