Автор: Руслан Канбеков
Название: Сам себе диетолог
«Сам Себе Диетолог» поток #38 (без разбора анализов)
О курсе
Пройдёт в формате взаимодействия со мной в Telegram, куда я буду присылать подробную видео-инструкцию и материал для усвоения принципов здорового питания.
❗По завершению курса информация останется. Если у вас нет никакого желания становиться лучше, и вам проще подрывать здоровье диетами, то деньги не тратьте.
А если хотите получить знания на всю жизнь о самом физиологичном питании и научиться их применять, то жду на совместной работе.
Для кого?
Нужен курс если у тебя:
— расстройство пищевого поведения;
— тягость к сладкому;
— срывы;
— постоянный голод;
— сонливость;
— нарушение сна;
— раздражительность;
— эндокринные заболевания (инсулинорезистентность, диабет, гипо/гипертиреоз и прочие);
— расстройства пищеварения;
— и др.
И как следствие недовольство своим внешним видом и проблемы со здоровьем.
Что ты узнаешь?
Ты узнаешь и получишь пособие о том какие и когда нужны продукты, напитки, добавки чтобы:
— вывести организм из состояния стресса, при котором невозможно похудеть/набрать и просто быть здоровым;
— выровнить баланс анаболических (гормон роста, инсулин, андрогены, эстрогены и др) и катаболитических (кортизол, тироксин, глюкагон, адреналин и пр);
— улучшить работу кишечника, печени и почек;
— нормализовать давление при гипо или гипертонии;
— увеличить количество вырабатываемых ферментов;
— улучшить состояние кожи;
— высыпаться;
— повысить когнитивные функции мозга;
— и многое другое
Почему важно пройти?
Потому что только выстраивание идеальной пищевой привычки, и только чистый, сбалансированный, полноценный рацион — это залог здоровья и красоты. Ведь красивое тело — это побочный эффект здорового организма. И мы ооочень сильно недооцениваем влияние пищи на организм и не понимаем, что мы выглядим именно так, как заслуживаем своим отношением к еде.
Этапы курса
Ты пройдёшь следующие этапы:
1. «Выравниваем фазы анаболизма и катаболизма»;
2. «Начинаем высыпаться»;
3. «Чистим кишечник и печень»;
4. «Запускаем пищеварение»;
5. «Идеальный рацион»;
6. «День мракобесия и 6 лучших дней в твоей жизни».
Подробнее:
1
Название: Сам себе диетолог
«Сам Себе Диетолог» поток #38 (без разбора анализов)
О курсе
Пройдёт в формате взаимодействия со мной в Telegram, куда я буду присылать подробную видео-инструкцию и материал для усвоения принципов здорового питания.
❗По завершению курса информация останется. Если у вас нет никакого желания становиться лучше, и вам проще подрывать здоровье диетами, то деньги не тратьте.
А если хотите получить знания на всю жизнь о самом физиологичном питании и научиться их применять, то жду на совместной работе.
Для кого?
Нужен курс если у тебя:
— расстройство пищевого поведения;
— тягость к сладкому;
— срывы;
— постоянный голод;
— сонливость;
— нарушение сна;
— раздражительность;
— эндокринные заболевания (инсулинорезистентность, диабет, гипо/гипертиреоз и прочие);
— расстройства пищеварения;
— и др.
И как следствие недовольство своим внешним видом и проблемы со здоровьем.
Что ты узнаешь?
Ты узнаешь и получишь пособие о том какие и когда нужны продукты, напитки, добавки чтобы:
— вывести организм из состояния стресса, при котором невозможно похудеть/набрать и просто быть здоровым;
— выровнить баланс анаболических (гормон роста, инсулин, андрогены, эстрогены и др) и катаболитических (кортизол, тироксин, глюкагон, адреналин и пр);
— улучшить работу кишечника, печени и почек;
— нормализовать давление при гипо или гипертонии;
— увеличить количество вырабатываемых ферментов;
— улучшить состояние кожи;
— высыпаться;
— повысить когнитивные функции мозга;
— и многое другое
Почему важно пройти?
Потому что только выстраивание идеальной пищевой привычки, и только чистый, сбалансированный, полноценный рацион — это залог здоровья и красоты. Ведь красивое тело — это побочный эффект здорового организма. И мы ооочень сильно недооцениваем влияние пищи на организм и не понимаем, что мы выглядим именно так, как заслуживаем своим отношением к еде.
Этапы курса
Ты пройдёшь следующие этапы:
1. «Выравниваем фазы анаболизма и катаболизма»;
2. «Начинаем высыпаться»;
3. «Чистим кишечник и печень»;
4. «Запускаем пищеварение»;
5. «Идеальный рацион»;
6. «День мракобесия и 6 лучших дней в твоей жизни».
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
1
Похожие темы
- [Ольга Шишова] Здоровый головной мозг — основа здоровья всего организма (2024)
- [Данила Сусак] Клуб "Битва за молодость" - 6. "Ясный ум". Часть 2 (2024)
- [Шелдон Дил] Электромагнетизм. Часть 3 (2021)
- [Светлана Литвиненко] Протокол «Воспаление Аптека» (2024)
- [Анастасия Дубинская] Турбо-омоложение. Новый курс практикум [Ревитоника] (2024)
- [Сергей Оларь] Устранение целлюлита [easydin Academy] (2024)
- Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- [Никита Метелица] Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера» (2024)
- [Олег Торсунов] Тело — это вся Вселенная (2024)