Автор: Роман Овчаров
Название: Питание. Революция (2022)
Питание.Революция.
Эффективное питание без заморочек.
Старт курса 12 сентября
Структура интенсива:
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3. Избавление и замена
Твой дом - храм твой.
Вычищаем хлам в холодильнике и заменяем его на хорошие альтернативы.
Урок 4. Правила и джедайские техники
Больше 35 правил и лайфхаков, которые составляют фундамент питания.
Урок 5. Основные вопросы человечества
Мясо, молочка, сахар, диеты, кишечник, сколько, как часто и все-все-все.
Урок 6. Конструктор питания
Список продуктов здорового человека.
И о том, как их комбинировать.
Урок 7. Видеотека рецептов и блюд
Питание Биомашины.
Видеорецепты приготовления основных блюд.
Прямой эфир
Ответы на ваши вопросы по каждому из уроков.
Урок 8. Поход в магазин
Как ориентироваться среди полок супермаркетов и найти там что-то стоящее.
Урок 9. Дефициты, анализы, БАДы
В гостях приглашенный эксперт.
Научимся самостоятельно сдавать важные анализы, выявлять и восполнять дефициты правильными БАДами.
Подробнее:
Скачать:
Название: Питание. Революция (2022)
Питание.Революция.
Эффективное питание без заморочек.
Старт курса 12 сентября
Структура интенсива:
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3. Избавление и замена
Твой дом - храм твой.
Вычищаем хлам в холодильнике и заменяем его на хорошие альтернативы.
Урок 4. Правила и джедайские техники
Больше 35 правил и лайфхаков, которые составляют фундамент питания.
Урок 5. Основные вопросы человечества
Мясо, молочка, сахар, диеты, кишечник, сколько, как часто и все-все-все.
Урок 6. Конструктор питания
Список продуктов здорового человека.
И о том, как их комбинировать.
Урок 7. Видеотека рецептов и блюд
Питание Биомашины.
Видеорецепты приготовления основных блюд.
Прямой эфир
Ответы на ваши вопросы по каждому из уроков.
Урок 8. Поход в магазин
Как ориентироваться среди полок супермаркетов и найти там что-то стоящее.
Урок 9. Дефициты, анализы, БАДы
В гостях приглашенный эксперт.
Научимся самостоятельно сдавать важные анализы, выявлять и восполнять дефициты правильными БАДами.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Валерий Подрубаев] Поднимаем белок [Humberto 2.0] (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в бедре (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в плече (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в руке (2024)
- [Архэ] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 [Clinic Chaika Tbilisi] (2024)
- [Карина Шарин] Маски хронического воспаления [karina_sharin] (2024)
- [Игорь Кауфман] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника [ДетоксКафа] (2024)
- [Елена Орлова] Интегративное женское здоровье [УОМ] (2023)
- [Наталья Зубова] Еда, которая мгновенно влияет на преобразование нашей жизни (2024)
- [Юлия Тишова] Применение гормона роста у взрослых - ещё одна мишень в борьбе со старением и хронич.болезнями или опасные эксперименты?