Автор: Нетология
Название: Тайм-менеджмент (2022)
Описание:
Постоянная нехватка времени вызывает усталость и неудовлетворённость собой
Эффективный тайм-менеджмент помогает найти баланс между работой и отдыхом, а также сохранить силы на личные дела.
Время — невосполнимый и потому ценный ресурс. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно управлять своим графиком и каждый день проживать полноценно и осмысленно.
Курс подойдёт, если вы узнаёте себя в таких ситуациях
Научитесь управлять своим временем
1) Личный тайм-менеджмент
Вы научитесь расставлять приоритеты и находить время для важных личных дел. Опробуете разные инструменты для планирования задач и повышения личной эффективности в течение дня. Найдёте ключ к самомотивации и способы преодолевать прокрастинацию. Будете меньше испытывать стресс из-за объёма горящих задач и дел.
2) Деловой тайм-менеджмент
Вы повысите эффективность на работе — как свою личную, так и командную. Начнёте грамотно планировать проекты, делить задачи на этапы и расставлять приоритеты так, чтобы всё успевать. Перестанете нервничать из-за дедлайнов. Самые важные задачи всегда будут оставаться в фокусе.
Подробнее:
Скачать:
Название: Тайм-менеджмент (2022)
Описание:
Постоянная нехватка времени вызывает усталость и неудовлетворённость собой
Эффективный тайм-менеджмент помогает найти баланс между работой и отдыхом, а также сохранить силы на личные дела.
Время — невосполнимый и потому ценный ресурс. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно управлять своим графиком и каждый день проживать полноценно и осмысленно.
Курс подойдёт, если вы узнаёте себя в таких ситуациях
- Нет времени на жизнь: только работа и рутина
На работе опять аврал, нужно задержаться. Времени катастрофически не хватает на себя, родных, хобби и спорт. Отдых — по остаточному принципу - Нет сил, а список задач не сокращается
С утра трудно вставать с постели, а под вечер сил уже нет совсем. Постоянная неудовлетворённость от результатов работы, страдает самооценка - Ухудшилась концентрация
Накопилась усталость от постоянного режима многозадачности. Снизилась концентрация внимания. Через пару часов работы уже трудно фокусироваться на деле - Низкая продуктивность команды
Много рабочего времени тратится впустую. Дел больше, чем физически можно успеть. Календарь пестрит горящими дедлайнами. Отклика от команды нет, встречи непродуктивны
Научитесь управлять своим временем
- Начнёте концентрироваться на действительно важном и расставлять приоритеты, что повысит качество работы и жизни в целом
- Сможете грамотно организовать личный календарь и планировать время на уровне команд и проектов
- Сформируете свой индивидуальный шорт-лист техник личного и делового тайм-менеджмента
1) Личный тайм-менеджмент
Вы научитесь расставлять приоритеты и находить время для важных личных дел. Опробуете разные инструменты для планирования задач и повышения личной эффективности в течение дня. Найдёте ключ к самомотивации и способы преодолевать прокрастинацию. Будете меньше испытывать стресс из-за объёма горящих задач и дел.
- Управление временем: с чего начать
- Календари, списки задач, приложения
- Препятствия в достижении целей
- Эффективный день: что это и как добиться
- Мотивация на пути к цели
- Спад мотивации: что делать
2) Деловой тайм-менеджмент
Вы повысите эффективность на работе — как свою личную, так и командную. Начнёте грамотно планировать проекты, делить задачи на этапы и расставлять приоритеты так, чтобы всё успевать. Перестанете нервничать из-за дедлайнов. Самые важные задачи всегда будут оставаться в фокусе.
- Тайм-менеджмент в работе с коллегами
- Совещание: как подготовиться и эффективно провести
- Тайм-менеджмент в работе с исполнителями
- Длинные проекты и долгосрочные задачи
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Андрей Кокин] Мемолог. Тариф - Продвинутый мемолог [Нетология] (2024)
- [Дарья Панченко, Клара Котикова] Нутрициология для себя: как правильно питаться [Нетология] (2023)
- [Неоглори] Идеальное Здоровье После 50+ (2023)
- [Нетология] Продвижение в Telegram (2023)
- [Оксана Мельникова, Алена Батицкая, Анастасия Шарикова] Тестировщик [Нетология] (2022)
- [Неоглори] Омолаживающая Гимнастика Императора Цянь Луна. Тариф «Цифровая версия программы» (2023)
- [Виктор Польщиков, Данил Ефремов] Разработчик игр на Unity [Нетология] (2020)
- [Ренат Шагабутдинов] Google Таблицы: простой инструмент для работы с данными [Нетология]
- [Нетология] Бизнес-аналитик (2023)
- [Николай Хащанов, Екатерина Волочаева] Продвинутый SQL [Нетология] (2023)