Редиска
Пользователь
- 48,264
- 323,192
Автор: Mavikatte
Название: Моё тело (2018)
Друзья, приглашаю принять участие в летнем марафоне "Моё тело".
❤ Старт 18 июня сего года.
Всего 4 дня - 18, 19, 20, 21 июня - и вы фея перевоплощения.
Программа:
1. Лимфодренажное тейпирование талия/живот, более 5 вариантов наложения (вам понравится)
2. Алгоритм аппликации - нарезка
3. Лифтинг тканей живота
4. Лимфодренажное тейпирование:
↪Бедра
↪Колени
↪Ягодицы
5. Аппликация "очищение" кишечника
6. Аппликация при диастазе до 3 см❗, не более
7. Лифтинг ног (включая внутреннюю поверхность бедра)
8. Работа с нависанием складки над коленной чашечкой
9. Лифтинг ягодиц
➡ И все вышенаписанное, вы сможете клеить себе самостоятельно
Скачать:
Название: Моё тело (2018)
Друзья, приглашаю принять участие в летнем марафоне "Моё тело".
❤ Старт 18 июня сего года.
Всего 4 дня - 18, 19, 20, 21 июня - и вы фея перевоплощения.
Программа:
1. Лимфодренажное тейпирование талия/живот, более 5 вариантов наложения (вам понравится)
2. Алгоритм аппликации - нарезка
3. Лифтинг тканей живота
4. Лимфодренажное тейпирование:
↪Бедра
↪Колени
↪Ягодицы
5. Аппликация "очищение" кишечника
6. Аппликация при диастазе до 3 см❗, не более
7. Лифтинг ног (включая внутреннюю поверхность бедра)
8. Работа с нависанием складки над коленной чашечкой
9. Лифтинг ягодиц
➡ И все вышенаписанное, вы сможете клеить себе самостоятельно
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Яна Smith-Кузнецова] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании [yanasmithschool] (2024)
- [My Pole Space] Beginners_course (2020)
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)