Автор: Мария Попова @smart_manya
Название: Витамины. Просто (2019)
Гид по лучшим формам и оптимальным дозировкам.
Помогает сориентироваться в ассортименте БАДов.
Содержание гида:
Общие сведения и термины
Витамины
Витамин D3
Витамин А
Витамин Е
Витамин К2
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин)
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Витамин В12
Витамин С
Минералы
Железо
Кальций
Магний
Селен
Йод
Цинк
Медь
Марганец
Детские профилактические дозы
Взрослые профилактические дозы
Читаем этикетку правильно
Использованные материалы
Формат: PDF
Вы получаете:
Склад:
Скачать:
Название: Витамины. Просто (2019)
Гид по лучшим формам и оптимальным дозировкам.
Помогает сориентироваться в ассортименте БАДов.
Содержание гида:
Общие сведения и термины
Витамины
Витамин D3
Витамин А
Витамин Е
Витамин К2
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин)
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Витамин В12
Витамин С
Минералы
Железо
Кальций
Магний
Селен
Йод
Цинк
Медь
Марганец
Детские профилактические дозы
Взрослые профилактические дозы
Читаем этикетку правильно
Использованные материалы
Формат: PDF
Вы получаете:
- возможность больше не сомневаться в выборе: теперь у тебя в кармане список самых биодоступных форм витаминов и минералов;
- ощутимую экономию: ты больше не купишь малоэффективное средство;
- уверенность в дозировках, которые всегда можно уточнить в гиде;
- время, которое можно потратить на более полезные дела, а не на поиски поста в Инстаграм, где была так хорошо расписана нужная информация;
- эффективное и быстрое восполнение дефицита — ты точно будешь знать, какие витамины помогают усвоению друг друга, а какие, наоборот, нельзя принимать вместе.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Склад:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Сергей Зинатулин] Дыхательная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (2024)
- [Елена Иванова] Аммиак [humberto 2.0] (2024)
- [Андрей Ткаченко] Йогатерапия позвоночника (2023)
- [Валерий Подрубаев] Ожирение и инсулинорезистентность - последствия и причины (2024)
- [Антон Епифанов] Боль между лопатками (2021)
- [Андрей Лукашевич, Людмила Огнева] Оздоровительный курс [Центр Норбекова](2023)
- [Алёна Ковальчук] Сбрось лишнее. Самая самая Я. Гайд для женщин (2024)
- [Лилия Воронкова] Щитовидная железа (2021)
- [Мария Бербидж-Годес] Библиотека биохакинга [vremeny.net] (2024)
- [Олег Агапэ] Профилактика и самопомощь при ОРВИ и простудных заболеваниях (2024)