Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта.
Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.
В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут:
- все успевать;
- мотивировать себя на новые свершения;
- ставить цели и добиваться их;
- прокачать силу воли;
- легко запоминать новую информацию;
- справиться с прокрастинацией и вредными привычками;
- спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность;
- найти свое предназначение;
- обрести равновесие между всеми сферами жизни;
- и, наконец, стать лучшей версией самого себя.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Product University] Как повысить продуктивность пошаговый мини-курс (2022)
- [Антон Махновский] Самореализация и постановка целей (2024)
- [Ирина Подрез] Система жизни - богатая, любимая, счастливая (2024)
- [Аглая Датешидзе] Психообразовательный клуб. Апрель. Секс, стыд и самооценка (2024)
- [Татьяна Короновская] Системный метод управления эмоциями. 1 модуль (2020)
- [Вероника Павлова] Планирование в тяжелые времена (2024)
- [Джон Плант] Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе (2022)
- [Александра Малахова] Как понять, что рядом «тот самый» партнёр [Правое полушарие интроверта] (2024)
- [Артур Сита] Сила внимания (2024)
- [Олег Торсунов] Тонкое видение этого мира (2024)