Здоровье и красота [И. Oвчаренко, Е. Скворцова] Идеальная осанка за 31 день! (2013)

[Редиска]

Идеальная осанка за 31 день и на всю жизнь
Автор:Иван Овчаренко

Первая пошаговая система улучшения осанки по авторской методике Ивана Овчаренко.

Система рассчитана на 31 день, в течение которых вы будете ежедневно выполнять упражнения и практические задания на воспитание привычки к правильной осанке. Результат - идеальная осанка всего за месяц, улучшение общей физической формы и самочувствия, море новых знаний, а главное - удовольствие от процесса и результата!

Каждый день программы вы будете получать новый блок важной теории, которую сразу сможете применить на практике. Вот несколько тем из тех, которые затрагиваются в системе:

• Как правильно подобрать рабочие стул и стол
• Как правильная осанка влияет на восприятие людей
• Какие существуют методики улучшения осанки - их плюсы и минусы
• Как поднять 150 кг без опасности для позвоночника
• Почему сколиоз не страшен
• Как заставить себя соблюдать самодисциплину... С удовольствием.

ВАЖНО :
1.Скачиваем на свой компьютер zip-архив;
2.Извлекаем;
3.Заходим в папку : osanka.31;
4.Находим MENU.htm, запускаем, получаем доступ к главному меню курса.

Продажник:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

1

Открыть полное описание курса

 

[VladikVladik]

обновите пожалуйста

 

[Smoky]

обновите пожалуйста

Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.