Редиска
Пользователь
- 48,278
- 322,531
Описание:
Две разных гимнастики
1) Гимнастика Анкхара №1 - прокачивание лимфатической системы и очистка лимфы.
- В этой гимнастике приведены дыхательные упражнения ускоряющие движение лимфы в организме
- в архиве вы найдете подробное описание с фотографиями упражнений и видео автора
- с лекцией на данную тему и упражнениями.
2) Гимнастика Анкхара №2 - второе рождение, гимнастика Гермеса.
- Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека
- был в нервной системе во время его рождения. (Так заявляет сам автор)
- Также данная гимнастика считается опасной, так как подразумевает длительную задержку дыхания.
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Aaron Alexander] Strong & Fit – Базовая программа развития мобильности (2024)
- [Д. Есипова, Е. Леппе, В. Боровская и др.] Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида [FitSpoКлуб] (2024)
- [Марина Корпан] Пресс-Экспресс 2.0 (2024)
- [Алёна Ковальчук] Ноги на миллион (2023)
- [Василий Журкин, Дарья Макарова] The Связки Challenge - 60 видео. Словарь бачаты. Музыкальность (2024)
- [Светлана Сотникова] Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза (2024)
- [Виктория Боровская] Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Артем Ефимов] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног [FitSpoКлуб] (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель [Labfood] (2024)