Автор: anya.vah
Название: Салатный гайд (2023)
Описание:
Мне всё лето жаловались друзья и новые знакомые, что устали есть помидоры с огурцами, и я решила составить сборник, потому что, мне кажется, я салатный гуру. Я могу есть только салаты всю жизнь, и мне не надоест.
Это же полноценное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белками, жирами, углеводами. Вкусное, свежее и лёгкое в приготовлении!
Что будет в гайде:
1.30 салатов :
- 10 мясных (общее название для салатов с крабовыми палочками, курицей, ветчиной, беконом или креветками)
- 10 вегетарианских
- 10 веганских
Деление номинативное. Веганских салатов будет гораздо больше, если в вегетарианском разделе заменить коровью сметану на растительную, например)
В общем, гайд это основа, сочетания, которые точно будут вкусными, но с ними можно и нужно экспериментировать!)
2. Маленькая глава с советами по организации пространства и кухонной утвари для салатов.
Файл PDF - 72 страницы
Подробнее:
Скачать:
Название: Салатный гайд (2023)
Описание:
Мне всё лето жаловались друзья и новые знакомые, что устали есть помидоры с огурцами, и я решила составить сборник, потому что, мне кажется, я салатный гуру. Я могу есть только салаты всю жизнь, и мне не надоест.
Это же полноценное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белками, жирами, углеводами. Вкусное, свежее и лёгкое в приготовлении!
Что будет в гайде:
1.30 салатов :
- 10 мясных (общее название для салатов с крабовыми палочками, курицей, ветчиной, беконом или креветками)
- 10 вегетарианских
- 10 веганских
Деление номинативное. Веганских салатов будет гораздо больше, если в вегетарианском разделе заменить коровью сметану на растительную, например)
В общем, гайд это основа, сочетания, которые точно будут вкусными, но с ними можно и нужно экспериментировать!)
2. Маленькая глава с советами по организации пространства и кухонной утвари для салатов.
Файл PDF - 72 страницы
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Кристина Русинович] Сборник Завтрак с Русинович + Сборник Сладкие завтраки (2024)
- [Александрина Шеф] Пособие по брускетам (2024)
- [Юлия Глыва] Ленивая хозяйка (2024)
- [kiwihealthy] Сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц (2024)
- [Диана Ирова] Мангальные истории. Комбо: шашлык + закуски, овощи и соусы (2024)
- [Катя Янг] Гайд «Здоровый пикник» (2024)
- [Алексей Онегин] Меню на неделю за 5 минут (2024)
- [Мария Андреева] Вкусное меню для снижения веса [1200-1400 на 90 дней] (2024)
- [Антон Романов] Соус и вкус (2024)
- [vegkate] Обеды с Катей [vegan.orgasm] (2024)