Здоровье и красота [Андрей Ткаченко] Здоровый сон (2021)

[Magic]

Автор: Андрей Ткаченко
Название: Здоровый сон

Я приглашаю вас на онлайн-класс "Здоровый сон".

Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно.

Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на расслабление. Тут только бронебойными средствами можно чего-то добиться. Вот такой метод и применим. Эффект будет сразу. А если повторите несколько раз, то он станет закрепляться.

Второй и третий – простые дыхательные последовательности для ленивых. Интересные техники, чтобы прямо в постели погрузиться в глубокое состояние расслабления и достичь оптимального вегетативного тонуса.

Подробнее:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Открыть полное описание курса

 

[ilьmira]

Обновите, пожалуйста, ссылку.

 

[Smoky]

Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.