Автор: Анастасия Лунегова
Название: Курс "Здоровая спина" (2021)
Курс для вас, если Вы:
Скачать:
Название: Курс "Здоровая спина" (2021)
Курс для вас, если Вы:
- Часто страдаете от боли или усталости в спине
- Сутулитесь на работе
- Есть грыжи или протрузии в позвоночнике
- Врач рекомендует ЛФК
- И вам нужны грамотные рекомендации по технике упражнений
- чувствуете боль в спине после долгих прогулок
- Необходимо укрепить мышцы спины и шеи
- Улучшите осанку и гибкость позвоночника
- Избавитесь от боли в шее и пояснице
- Благодаря техникам самомассажа избавитесь от сутулости и "холки"
- Укрепите пресс и ощутите лёгкость в теле
- Улучшится самочувствие
- Расслабятся зажатые участки тела
- Вы влюбитесь в тренировки
- и своё тело.
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Валерий Подрубаев] Поднимаем белок [Humberto 2.0] (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в бедре (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в плече (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в руке (2024)
- [Архэ] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 [Clinic Chaika Tbilisi] (2024)
- [Карина Шарин] Маски хронического воспаления [karina_sharin] (2024)
- [Игорь Кауфман] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника [ДетоксКафа] (2024)
- [Елена Орлова] Интегративное женское здоровье [УОМ] (2023)
- [Наталья Зубова] Еда, которая мгновенно влияет на преобразование нашей жизни (2024)
- [Юлия Тишова] Применение гормона роста у взрослых - ещё одна мишень в борьбе со старением и хронич.болезнями или опасные эксперименты?