Здоровье и красота [Анастасиея Бурдюг] SUPER ЛИЦО PRO Гимнастика для лица и спины

[Yangban Tal]

Из чего состоит 3-недельный PRO курс
6 дней в неделю
Гимнастика для лица

• 30 упражнений для лица (9 новых!)
• Углубленная теория по каждому упражнению
• Детальный разбор самых частых ошибок

6 дней в неделю
Гимнастика для спины

• Разминка для всего тела на каждый день
• 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника
• Привычка держать спину ровно за 3 недели

6 дней в неделю
Мотивация и лайфхаки

• Питание
• Уход за волосами
• Секреты гимнастики для лица
• Растяжка
• Формирование здоровых привычек

Подробнее:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Открыть полное описание курса