Спорт и фитнес [Варченко Виталий] 55 комплексов для бойца и не только

Редиска
Пользователь
48,255
323,948
Название: 55 комплексов для бойца и не только
Автор: Варченко Виталий

f10ec383fcea014ed29f1f0d9def7c8e-png.png


При построении этих комплексов, я использовал более 100 различных упражнений!

Так что, позанимавшись по этим комплексам, ты получаешь тройную выгоду:
  • Во-первых - отличный результат от интересных и разнообразных тренировок!
  • Во-вторых - будешь спецом в кроссфите и сможешь сам делать такие комплексы в дальнейшем, постоянно улучшая и разнообразя свои тренировки!
  • В-третьих - после того, как ты получишь результат и поймешь упражнения и системы, по которым строятся комплексы, сможешь сам работать инструктором по кроссфиту!
Продажник:

Скачать:

 
Сверху