Редиска
Пользователь
- 48,264
- 323,192
КАЖДАЯ МОЯ ПРОГРАММА ЭТО ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Программа рассчитана на тренировки в домашних условиях.
Нужны только хорошие разборные гантели с диапазоном разных весов.
Чем тяжелее будут гантели, тем больше вы сможете развить массу и силу мышц !
Если у вас есть домашняя штанга, для нее так же найдется применение
Часть упражнений в программе можно по выбору выполнять со штангой или с гантелями.
Продажник:
Скачать:
- Три эффективных тренировки в неделю – полный курс 8 недель
- Все подробные и понятные инструкции на каждую тренировку
- В дополнение вы получаете мои рекомендации по правильному питанию для роста мышц
- Вы просто выполняете задание и получаете видимый результат !
- Увеличение мышечной массы
- Развитие большой силы
- Гармоничное развитие всего тела и построение фигуры атлета
Программа рассчитана на тренировки в домашних условиях.
Нужны только хорошие разборные гантели с диапазоном разных весов.
Чем тяжелее будут гантели, тем больше вы сможете развить массу и силу мышц !
Если у вас есть домашняя штанга, для нее так же найдется применение
Часть упражнений в программе можно по выбору выполнять со штангой или с гантелями.
Продажник:
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Яна Smith-Кузнецова] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании [yanasmithschool] (2024)
- [My Pole Space] Beginners_course (2020)
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)