Автор: alomoves
Название: 50/50: Пот и сила
Потратьте следующие 20 минут, чтобы испытать свою выносливость и мышцы с помощью этого сочетания кардио и силы. С одним набором отягощений вы сможете выполнять такие движения, как тяга гантелей в наклоне, становая тяга и подъем на грудь с минимальным отдыхом и максимальным потоотделением.
Материал на английском языке
Подробнее:
Скачать:
Название: 50/50: Пот и сила
Потратьте следующие 20 минут, чтобы испытать свою выносливость и мышцы с помощью этого сочетания кардио и силы. С одним набором отягощений вы сможете выполнять такие движения, как тяга гантелей в наклоне, становая тяга и подъем на грудь с минимальным отдыхом и максимальным потоотделением.
Материал на английском языке
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Алёна Ковальчук] Ноги на миллион (2023)
- [Василий Журкин, Дарья Макарова] The Связки Challenge - 60 видео. Словарь бачаты. Музыкальность (2024)
- [Светлана Сотникова] Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза (2024)
- [Виктория Боровская] Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Артем Ефимов] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног [FitSpoКлуб] (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель [Labfood] (2024)
- [Алена Медведева] Интенсив Зарядки, Апрель (2024)
- [Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке] Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Наталья Попович] Коррекция, март (2024)
- [Мария Макоткина] Обезбол (2024)