Автор: Александр Носовский, Марина Кострова
Название:
Здоровая спина. Обновлённый курс (2024)
Обновленный курс:
Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение.
Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
Подробнее:
Скачать:
Название:
Здоровая спина. Обновлённый курс (2024)
Обновленный курс:
Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение.
Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
- 20 видеоуроков
- + Упражнения по миофасциальному релизу
- + Дыхательные практики
- Доступ к курсу на 3 месяца
- Программа тренировок с учетом физиологии человека
- Обратная связь от куратора
- Уберете боль в пояснице
- Забудете про напряжение в шее и грудном отделе
- Получите упражнения, которые можно делать при грыжах и протрузиях
- Избавитесь от боли в крестце, улучшите мобильность тазобедренных суставов
- Разберете специальные комплексы при болях в коленях, стопам, косточках на больших пальцах
- Проработаете дыхание, научитесь справляться с дисфункцией мышц тазового дна.
- Улучшите гибкость, осанку
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Алена Ковальчук] Протокол Ферритин (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Калий (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Железо (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Йод и селен (2024)
- [Учебный центр «Эстетик»] Микротоковая терапия (2023)
- [Сергей Зинатулин] Дыхательная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (2024)
- [Елена Иванова] Аммиак [humberto 2.0] (2024)
- [Андрей Ткаченко] Йогатерапия позвоночника (2023)
- [Валерий Подрубаев] Ожирение и инсулинорезистентность - последствия и причины (2024)
- [Антон Епифанов] Боль между лопатками (2021)