Спорт и фитнес [Виктория Боровская] Пилатес для укрепления тазового дна и живота [FitSpoКлуб] (2023)

Автор: Виктория Боровская
Название: Пилатес для укрепления тазового дна и живота (2023)

Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна!
На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу.
Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть.

Подробнее:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать: