Психология [Ольга Примаченко] К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (2021)

Автор: Ольга Примаченко
Название: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (2021)

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе.

Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.

Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Подробнее:
Скачать: