• СОГРЕВАЮЩИЕ СКИДКИ!

    Оригинальный адрес - s1.slivkursov.info / slivkursov.info остерегайтесь Сайты-клоны мошенников!

    Получите вечный Премиум доступ к более чем 200 000 курсов + приватный раздел за 750  500 рублей

    Премиум MAX + Guard.ws + Elements.Envato + доступ к удалённым курсам и книгам 1500  1000 рублей

    Акция действует до 31 Января включительно!

    Оформить подписку Подробнее
  • Мы опубликовали новых материалов за сутки 106 за неделю 826

Спорт и фитнес [Виктория Боровская] Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)

Smoky
Редактор
48,057
440,567
Автор: Виктория Боровская
Название: Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)


f1fd1eee02.jpg

Эта тренировка точно для вас:
  • Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи грациозно и легко?
  • Или ваше сокровенноежелание — сесть на шпагат?
  • Сочетание миофасциального релиза и динамической растяжки позволит вам добиться идеальной и здоровой гибкости без боли и травм!
РАЗМИНКА:
  • Комплекс МФР для стоп и ног
  • Мягкие техники самомассажа снимут напряжение, улучшат фасциальное скольжение тканей и подготовят мышцы к динамическому стретчингу.
  • Благодаря усилению лимфотока уменьшится отечность, снизятся проявления целлюлита.
  • Вы почувствуете легкость в ногах!
ТРЕНИРОВКА:
  • Динамический стретчинг
  • Этот приятный динамический комплекс перевернет ваши представления о растяжке! С ним вы улучшите свою гибкость безопасно для мышц, связок, суставов и нервной системы.
  • А регулярная практика поможет сесть в продольный или поперечный шпагат.

Скачать:

 
Сверху