Bot Информер
SlivMax.com
- 97,355
- 14,839
Программа тренировок на полгода от Ильи Петрова «Все тело. Новички» [iluhamaxx.ru]
Система тренировок
Программа тренировок сделана по системе FULL BODY. Каждую тренировку вы тренируете все мышечные группы. Это поможет вам 3-4 раза в неделю давать стимул к росту мышц,
при этом не разрушая их, что в итоге даст лучший результат, чем программы по типу грудь/спина/плечи, согласно многочисленным исследованиям.
Программа подойдет как...
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Система тренировок
Программа тренировок сделана по системе FULL BODY. Каждую тренировку вы тренируете все мышечные группы. Это поможет вам 3-4 раза в неделю давать стимул к росту мышц,
при этом не разрушая их, что в итоге даст лучший результат, чем программы по типу грудь/спина/плечи, согласно многочисленным исследованиям.
Программа подойдет как...
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- Хобби на миллион: как зарабатывать в интернете без продаж [Дмитрий Новоселов]
- ArchiCAD для дизайнеров интерьера [Тариф Самостоятельный] [Валентина Шелкунова]
- Стиль [Анна Яценко, Егор Попов]
- Простые алгоритмы решения сложных проблем и задач [ИИП] [Сергей Ковалев]
- Хедлайнеры [Ольга Новикова, Нина Плюснина]
- Жорж Батай и философия. Эротизм [Архэ] [Дмитрий Хаустов]
- Жорж Батай и философия. Проклятая часть [Архэ] [Дмитрий Хаустов]
- Жорж Батай и философия. Низкий материализм [Архэ] [Дмитрий Хаустов]
- [Выкройки] Лонгслив Мэй. Размер 40-52. Рост 167-179 [SewLevel]
- Век боевиков [Архэ] [Иван Талачев]