Екатерина Федорова [Екатерина Федорова] Интимная гимнастика, Super-G

Yangban Tal
Пользователь
17,775
87,591

Чего вы достигнете?

Во время занятий вы прокачаете свои интимные мышцы эффективно и безопасно, под руководством наших опытных тренеров, а главное:

Улучшите качество секса и чувствительность

Забудете о менструальных болях и восстановите гормональный фон

Повысите либидо

Решите проблемы с женским здоровьем

Подготовитесь к беременности и восстановитесь после родов

Повысите общий тонус организма

Три этапа на пути к женскому здоровью

1 Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцу, мы можем ее качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:

  • Выполним упражнения на разделение мышц
  • Освоим природное дыхание животом
  • Познакомимся с Уддияной
2 Начинаем базовый комплекс
Нам важно научиться управлять интимными мышцами — осознанно сжимать и расслаблять их, поэтому на втором этапе мы:

  • Дадим силовую нагрузку интимным мышцам
  • Начнем тренироваться с Vagiton Laser
  • Выполним упражнения на силу интимных мышц, глубину их втягивания и ловкость
3 Осваиваем специальные техники
Усиливаем процессы, происходящие в нашем теле:

  • Учимся чувствовать и пробуем интимный самомассаж
  • Выполняем упражнение всасывание
  • Знакомимся с Наули
Тариф: Максимальный.

Подробнее:
anyclass.tv/ru/landings/superg?utm_source=instagram
Скачать:

1
 
Последнее редактирование модератором:
alls_184
Премиум Max
30
3
Обновите, пожалуйста, ссылку
 

Вложения

  • Screenshot_20201108_153509_ru.yandex.searchplugin.jpg
    Screenshot_20201108_153509_ru.yandex.searchplugin.jpg
    96.7 KB · Просмотры: 40
Svetlanasem
Премиум
2
0
Обновите ссылку пожалуйста
 
Kate.g
Премиум
21
13

Чего вы достигнете?

Во время занятий вы прокачаете свои интимные мышцы эффективно и безопасно, под руководством наших опытных тренеров, а главное:

Улучшите качество секса и чувствительность

Забудете о менструальных болях и восстановите гормональный фон

Повысите либидо

Решите проблемы с женским здоровьем

Подготовитесь к беременности и восстановитесь после родов

Повысите общий тонус организма

Три этапа на пути к женскому здоровью

1 Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцу, мы можем ее качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:

  • Выполним упражнения на разделение мышц
  • Освоим природное дыхание животом
  • Познакомимся с Уддияной
2 Начинаем базовый комплекс
Нам важно научиться управлять интимными мышцами — осознанно сжимать и расслаблять их, поэтому на втором этапе мы:

  • Дадим силовую нагрузку интимным мышцам
  • Начнем тренироваться с Vagiton Laser
  • Выполним упражнения на силу интимных мышц, глубину их втягивания и ловкость
3 Осваиваем специальные техники
Усиливаем процессы, происходящие в нашем теле:

  • Учимся чувствовать и пробуем интимный самомассаж
  • Выполняем упражнение всасывание
  • Знакомимся с Наули
Тариф: Максимальный.

Подробнее:

Скачать:
[Скрытый контент]1
Интересна тема самомассажа, и различные техники живота и ИГ
 
Сверху