Здоровье и красота [Андрей Богатырев] Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)

Smoky
Редактор
59,488
542,937
Автор: Андрей Богатырев
Название: Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)

34222

Онлайн-курс для фитнес-тренеров, спортсменов и тех, кто тренируется самостоятельно

На курсе мы разберем:

Основы тейпирования:
Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты
Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология, показания, противопоказания, правила наложения и снятия
Базовое применение для уменьшения боли, снятия отеков и поддержки в спорте и фитнесе

Вы сможете решать следующие задачи:
  • Проблема шейного отдела. Снятие напряжения с верхней трапеции
  • Боль в плече при занятиях. Поддержка сустава и улучшение контроля
  • Улучшение контроля локтевого сустава после травмы, снятие воспаление при хроническом эпикондилите
  • Поддержка лучезапястного сустава после травмы. Перелома лучевой кости в типичном месте
  • Улучшение функции и контроль первого пальца и других пальцев
  • Уменьшение боли в области тазобедренного сустава. Трохантерит, слабость абдукторов бедра, коксартроз
  • Артроз и отёк коленного сустава, поддержка коленного сустава после травм и операций
  • Инверсионная травма. Снятие отека, поддержка в позднем периоде
  • Травма ахиллова сухожилия
  • Поддержка стопы, стабилизация
Подробнее:
Скачать:


 
Последнее редактирование:
Smoky
Редактор
59,488
542,937
Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.
 
Сверху